Часто задаваемые вопросы и ответы

Для записи на пробную тренировку нужно зайти на сайт corner.moscow, зарегистрировать личный кабинет, после чего откроется доступ к покупке всех услуг клуба и записи на тренировки. Или можно оставить заявку на сайте через форму: corner.moscow/trial-training. Сайт подскажет, что нужно приобрести для записи на тренировку.

На сайте в правом верхнем углу есть кнопка «Купить тренировки». Заходи в Личный кабинет, выбирай нужную тренировку, и система подскажет, какую услугу нужно приобрести. Либо через раздел «Мои покупки» в Личном кабинете.

Записаться на персональную тренировку можно по телефону +7 (495) 668-81-00 или написав нам в WhatsApp. Контакты можно найти на сайте.

Наши групповые тренировки длятся 55 минут и подходят для любого уровня подготовки. У нас есть более 5 направлений по боксу и функциональному тренингу. Также мы предлагаем функциональные тренировки в мини-группах, такие как Fruit Nut, интенсивные Super Hit и ОФМ для боксеров Chqmpinos. В Corner Studio доступно более 10 направлений, включая растяжку, йогу, медитации, танцевальные классы, TRX и многое другое.

Бокс развивает выносливость, силу, ловкость и улучшает концентрацию. Он помогает снять стресс и задействует все мышцы тела, укрепляя физическую форму и улучшая эмоциональное состояние. За одну 55-минутную тренировку можно сжечь до 1000 калорий, а повышенный уровень эндорфинов снижает тревожность.

Персональные тренировки — это возможность быстрее достичь своих целей под руководством опытного тренера. Ты получаешь индивидуальную программу, отслеживание прогресса и советы, которые работают именно для тебя.

Мы используем высококачественное оборудование: боксерские мешки весом 135 фунтов, перчатки (выдаются на пробное занятие), и фитнес-инвентарь, включая гантели, резинки и многое другое.

Наши тренировки энергичны, эффективны и ориентированы на достижение твоих целей. Мы предлагаем гибкое расписание, чтобы каждый мог найти удобное время для занятий и тренироваться в своем темпе.

Для стабильного прогресса мы рекомендуем посещать занятия минимум 3 раза в неделю. Если хочешь достичь результатов быстрее, лучше тренироваться 4-5 раз в неделю.

Нет, в The Corner все равны. Уровень подготовки не важен — мы поможем тебе начать и подберем подходящие занятия. Наша команда будет сопровождать тебя на каждом шаге.

Наши тренировки интенсивны и требуют нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Если у тебя есть медицинские противопоказания, лучше проконсультироваться с врачом перед началом занятий.

Групповые тренировки доступны с 15 лет. Детские групповые и персональные тренировки начинаются с 5 лет. Участники от 5 до 15 лет могут посещать занятия только в сопровождении взрослого.

Дети могут быть с тобой на тренировке, если за ними кто-то присматривает. Домашние животные допускаются при условии, что они не мешают другим участникам.

Ты можешь отменить или перенести занятие не позднее, чем за 24 часа до его начала. Если ты не отменишь вовремя, занятие будет списано.