Часто задаваемые вопросы и ответы

Для записи на пробную тренировку нужно зайти на сайт corner.moscow, зарегистрировать личный кабинет, после чего откроется доступ к покупке всех услуг клуба и записи на тренировки. Или можно оставить заявку на сайте через форму: corner.moscow/trial-training. Сайт подскажет, что нужно приобрести для записи на тренировку.

На сайте в правом верхнем углу есть кнопка «Купить тренировки». Заходи в Личный кабинет, выбирай нужную тренировку, и система подскажет, какую услугу нужно приобрести. Либо через раздел «Мои покупки» в Личном кабинете.

Записаться на персональную тренировку можно по телефону +7 (495) 668-81-00 или написав нам в WhatsApp. Контакты можно найти на сайте.

Наши групповые тренировки длятся 55 минут и подходят для любого уровня подготовки. У нас есть более 5 направлений по боксу и функциональному тренингу. Также мы предлагаем функциональные тренировки в мини-группах, такие как Fruit Nut, интенсивные Super Hit и ОФМ для боксеров Chqmpinos. В Corner Studio доступно более 10 направлений, включая растяжку, йогу, медитации, танцевальные классы, TRX и многое другое.

Бокс развивает выносливость, силу, ловкость и улучшает концентрацию. Он помогает снять стресс и задействует все мышцы тела, укрепляя физическую форму и улучшая эмоциональное состояние. За одну 55-минутную тренировку можно сжечь до 1000 калорий, а повышенный уровень эндорфинов снижает тревожность.

Персональные тренировки — это возможность быстрее достичь своих целей под руководством опытного тренера. Ты получаешь индивидуальную программу, отслеживание прогресса и советы, которые работают именно для тебя.

Мы используем высококачественное оборудование: боксерские мешки весом 135 фунтов, перчатки (выдаются на пробное занятие), и фитнес-инвентарь, включая гантели, резинки и многое другое.

Наши тренировки энергичны, эффективны и ориентированы на достижение твоих целей. Мы предлагаем гибкое расписание, чтобы каждый мог найти удобное время для занятий и тренироваться в своем темпе.

Для стабильного прогресса мы рекомендуем посещать занятия минимум 3 раза в неделю. Если хочешь достичь результатов быстрее, лучше тренироваться 4-5 раз в неделю.

Нет, в The Corner все равны. Уровень подготовки не важен — мы поможем тебе начать и подберем подходящие занятия. Наша команда будет сопровождать тебя на каждом шаге.

Наши тренировки интенсивны и требуют нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Если у тебя есть медицинские противопоказания, лучше проконсультироваться с врачом перед началом занятий.

Групповые тренировки доступны с 15 лет. Детские групповые и персональные тренировки начинаются с 5 лет. Участники от 5 до 15 лет могут посещать занятия только в сопровождении взрослого.

Дети могут быть с тобой на тренировке, если за ними кто-то присматривает. Домашние животные допускаются при условии, что они не мешают другим участникам.

Ты можешь отменить или перенести занятие не позднее, чем за 6 часов до его начала. Если ты не отменишь вовремя, занятие будет списано.