Катя Лебедева

Екатерина Лебедева — артист балета, выступавшая на крупнейших сценах мира. В Corner Studio она учит своих учеников развивать гибкость и балансировать между телом и умом через стретчинг и мобилити.

Идеальное утро?
Пробежка 10 км.

Если бы ты могла тренироваться с любым вымышленным персонажем, кто бы это был?
Предпочитаю работать с реальными людьми.

Где бы ты провела идеальную тренировку?
Высоко в горах.

Личный ритуал перед тренировкой?
Прописать план тренировки и выпить чашечку кофе.

Какой трек стал бы саундтреком твоих тренировок?
Honeypie — JAWNY.

Что для тебя идеальный баланс тела и ума?
Когда ты прислушиваешься к своему телу и честно ему отвечаешь.

Твой совет новичкам?
Не бойся, главное начать — всё закрутится само.