16 ноября — субботняя пробежка по улицам Москвы совместно с Друзями Social Run Community.
Начнем с разминки с элементами бокса в Миусском парке, а затем будем бежать по улицам города вместе с ребятами, разделившись на три группы.
✖️ Когда: 16 ноября (СБ), сбор в 09:30
✖️ Старт — 10:00 The Corner (Лесная 20с4), разминка в Миусском парке
✖️Дистанция: 5 км | 7 км | 9 км
✖️ Темп — light (~7:30), mid (~6:30), hard (~5:00-5:30)
✖️Финиш — The Corner
Для участников предусмотрена раздевалка с локерами, душ, кулер с водой, напитки от Dreamteam brew, диджей и афтерпати в зале после 🪩
Участие свободное, регистрация обязательна (в расписании на corner.moscow / 16 ноября)